1-Só por hoje tratarei de viver exclusivamente este meu dia, sem querer resolver o problema da minha vida, todos de uma vez.
2- Só por hoje terei o máximo cuidado com o meu modo de tratar os outros.
delicado nas maneiras, não criticar ninguém senão a mim.
3- Só por hoje me sentirei feliz com certeza de ter sido criado para ser feliz,não só no outro mundo, mas também neste.
4- Só por hoje dedicarei dez minutos do meu tempo a uma boa leitura, lembrando-me que assim como é precioso comer para sustentar meu corpo, assim também a leitura é necessária para alimentar a vida da minha alma.
5- Só por hoje me adaptarei às circunstancias, para pretender que as circunstâncias se adaptem aos meus desejos.
6- Só por hoje farei uma coisa de que não gosto e se for ofendido nos meus sentimentos procurarei que ninguém o saiba.
7- Só por hoje praticarei uma boa ação sem contá-la a ninguem.
8- Só po hoje farei um programa bem completo do meu dia.
Talvez não o execute perfeitamente, mas em todo o caso, vou fazê-lo.
E me guardarei bem de duas calamidades: a pressa e a indecisão.
9- Só por hoje ficarei bem firme na fé, de que a divina providência se ocupa de mim como que as circunstâncias manifestem o contrário.
10-Só por hoje não terei medo do que é belo e não terei medo de crer na bondade.
Durante doze horas de um dia posso fazer o bemo que me desanimaria se pensasse que teria que fazê-lo durante toda minha vida.
Papa João XXIII
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